Tattoo richtig pflegen: die erste Woche

Wie gut dein Tattoo am Ende aussieht, entscheidet sich zur Hälfte in der Woche nach dem Termin. Diese Seite kannst du dir ausdrucken.

Tag für Tag

Tag 0 – direkt nach dem Termin

Ich verbinde die Stelle. Lass den Verband so lange drauf, wie ich es dir sage – je nach verwendetem Material sind das einige Stunden oder mehrere Tage. Nimm ihn nicht früher ab, um es Freunden zu zeigen.

Tag 1 bis 3

Verband abnehmen, Hände vorher gründlich waschen.
Tattoo mit lauwarmem Wasser und milder, parfümfreier Seife vorsichtig abwaschen. Mit der Hand, nicht mit Waschlappen oder Schwamm.
Mit einem sauberen Einmaltuch trocken tupfen, nicht reiben. Kein Handtuch aus dem Bad – darin sitzen Keime.
Danach hauchdünn eincremen. Wirklich dünn: Die Haut muss atmen. Eine dicke Schicht weicht die Wunde auf und zieht Keime an.
Zwei- bis dreimal täglich wiederholen.

Tag 3 bis 7 – die Schuppenphase

Jetzt bildet sich eine dünne Schicht, es juckt, und es sehen kleine Farbflocken aus, als würde die Farbe abgehen. Das ist normal. Die Farbe sitzt tiefer, was abgeht, ist nur die oberste Hautschicht.

Nicht kratzen. Nicht pulen. Nichts abziehen. Das ist der Punkt, an dem die meisten Tattoos Schaden nehmen – hier entstehen die hellen Flecken, wegen denen dann doch nachgestochen werden müsste.
Bei Juckreiz: sanft mit der flachen Hand darauf klopfen oder dünn eincremen.
Weiter zwei- bis dreimal täglich waschen und dünn eincremen.

Nach etwa einer Woche

In der Regel ist das Tattoo dann komplett abgeheilt. Individuell kann es auch 2 Wochen oder länger dauern – das entspricht aber nicht der Regel. Erst wenn die Stelle vollständig abgeheilt ist, darfst du wieder ins Wasser.

Was tabu ist, bis das Tattoo abgeheilt ist

Baden, Schwimmbad, See, Meer	Aufweichen der Wunde und Keimbelastung. Duschen ist ab dem ersten Tag erlaubt.
Sauna und Solarium	Hitze und UV auf frischer Wunde.
Direkte Sonne	Ein frisches Tattoo gehört komplett in den Schatten oder unter Kleidung.
Sport mit starkem Schwitzen	Salz im Schweiß reizt, Reibung an der Kleidung schadet.
Enge Kleidung auf der Stelle	Reibung nimmt Farbe mit.
Rasieren über der Stelle	Erst nach vollständiger Abheilung.
Tierkontakt an der Wunde	Haustiere ins Bett lassen, aber nicht auf das frische Tattoo.

Der wichtigste Punkt für die nächsten Jahrzehnte

Sonnenschutz. UV-Strahlung ist der mit Abstand größte Feind jedes Tattoos. Nach der Abheilung gilt: Auf die tätowierte Stelle gehört im Sommer konsequent Lichtschutzfaktor 50. Ein Tattoo, das zwanzig Jahre lang Sonnenschutz bekommen hat, sieht aus wie zehn Jahre alt. Eines ohne sieht nach zehn Jahren aus wie dreißig. Besonders betrifft das feine Linien und helle Farben.

Wann du dich melden solltest

Etwas Rötung, Wärme und ein Spannungsgefühl sind in den ersten Tagen normal. Melde dich bei mir, wenn die Rötung nach Tag drei zunimmt statt abzunehmen, wenn die Stelle stark pocht, wenn sich gelbliches Sekret bildet oder wenn du Fieber bekommst. Komm vorbei – das kostet nichts. Bei Fieber oder sich ausbreitender Rötung bitte direkt zum Arzt.

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Abheilung?

In der Regel etwa eine Woche. Individuell kann es auch 2 Wochen oder länger dauern, das entspricht aber nicht der Regel.

Womit soll ich mein Tattoo eincremen?

Mit einer parfümfreien, panthenolhaltigen Wund- und Heilsalbe oder einer speziellen Tattoo-Pflege. Wichtiger als das Produkt ist die Menge: hauchdünn. Keine fettende Salbe, die die Haut luftdicht abschließt.

Ist es normal, dass Farbe abgeht?

Ja. In der Schuppenphase lösen sich Hautpartikel mit Farbresten – die eigentliche Farbe sitzt tiefer und bleibt. Kritisch wird es nur, wenn du kratzt oder Schorf abziehst: Dann geht auch Farbe aus tieferen Schichten mit.

Wie lange darf ich nicht ins Schwimmbad?

Bis das Tattoo komplett abgeheilt ist – in der Regel etwa eine Woche. Das gilt auch für Badewanne, See, Meer und Sauna. Duschen ist ab dem ersten Tag erlaubt.

Wann darf ich wieder Sport machen?

Leichte Bewegung sofort, richtiges Schwitzen erst, wenn die Stelle abgeheilt ist. Bei Tattoos an Gelenken lieber etwas länger warten, weil die Haut dort bei jeder Bewegung gedehnt wird.

Mein Tattoo hat nach dem Abheilen kleine helle Stellen – ist das schlimm?

Bei sachgerechter Pflege sollte das gar nicht erst auftreten. Falls doch, komm nach vollständiger Abheilung vorbei – wir schauen es uns an, und Nachstechen erfolgt dann nach Absprache.

Fragen? Ruf einfach an.

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